Sean wurde in Washington D.C. geboren. Das jüngste von vier Kindern, wuchs er in Silver Spring/Olney Maryland auf und schloss die Sherwood High School ab. Er zog nach Westen und schloss vier Jahre später die UCLA ab. Wie die meisten Schauspieler arbeitete er als Kellner, während er am berühmten Groundling Theater und Playhouse West studierte und auftrat. Seine erste Rolle erhielt er in Werbespots und seinem ersten Film, Das Haus der Vergessenen (1991). Sean hat in jedem Genre von Film und Fernsehen gearbeitet (mit Ausnahme eines Westerns, den er wirklich machen will). Er ist auch ein Schauspiellehrer, Autor, Produzent, Looper, Schauspiellehrer und leitet die Comedy-Abteilung bei Studio 4: James Franco's Film & Acting School in North Hollywood. Er ist Vater von zwei wunderschönen Töchtern.
