Tina Lifford trat 1994 als Hauptdarstellerin in der von Kritikern gefeierten FOX-Comedy-Drama-Serie South Central in Erscheinung. In einer über fünfundzwanzigjährigen Karriere gehören zu ihren bemerkenswerten Rollen Grand Canyon (1991), Mandela und De Klerk (1997), Blood Work (2002), Hostage (2005), Parenthood (2011-2015) und Scandal (2015). Ihre humanitäre Arbeit konzentriert sich auf die Bedeutung innerer Fitness.
